鍼と灸とLLLTと 強壮と経穴 健康維持のために古来用いられてきたお灸
臍部への灸は強壮目的に用いられてきた．強壮目的に用いられてきたお灸強壮という言葉の意味を調べると「身体が丈夫で元気なこと」と説明されています．鍼灸の理論的ベースである東洋医学では，上工治未病（上工は未病を治す）と言われるように古から疾病予防...
お灸
鍼と灸とLLLTと 
ツボとお灸と 安産のお灸 妊娠期にお勧めなセルフケア
新たな命に先天の精せんてんのせいを授け自立可能な状態まで体内で育て上げる．妊娠から出産までの僅か２８０日前後のこの過程は女性にとってとてもドラスチックな経験の一つとも言えるでしょう．お灸は平らかなお産，健やかな児の発育などを目的に古くから行...
ツボとお灸と 妊活とお灸 Ⅰ
お灸（点灸） 灸点紙を用いた八髎への施灸妊活とお灸 セルフケアにおける疑問点とは？妊孕性にんようせいの改善を図るための施灸方法・配穴（ツボの組み合わせ）は数多く存在します．プロが行うお灸であればきゅう師おのおのが採用する施術法に基づいて施灸...
ツボとお灸と お灸を据えよう 点灸サポート艾編
透熱灸としての点灸～灸点紙は使用なし点灸で面倒なことって？点灸は嘗て家庭内において，あるいはセルフケアとして広く行われていました．台座灸や温筒灸などの温灸は現在でも行われているようですが，セルフケアとしての点灸はほとんど耳にすることは無くな...
ツボとお灸と お灸を据えよう 点灸編
灸熱緩和紙を使用しない透熱灸点灸ってどんなお灸？温灸を含めて施灸方法にはいくつもの方法があります．日本独自で発達した施灸法に透熱灸（点灸）があります．古来日本では半米粒大から米粒大ほどの大きさに撚ったモグサを皮膚（ツボ）の上に直接置いてモグ...
ツボとお灸と お灸を据えよう スモークレス編
灸熱緩和紙を用いた点灸（お灸）お灸って何ですか？お灸とは主に艾もぐさを用いて，一般的にはツボとして知られている経穴けいけつを刺激して身体の不調を改善すること，病気を予防することを目的とした伝統医学（conventional medicine...