目の健康と鍼灸 「老眼＝近くが見えにくい」だけではない～実は知られていない“目の調節機能の老化”とは？
にほんブログ村はじめに「最近、スマホの文字が見づらくなった」 「新聞を読む時につい腕を伸ばしてしまう」多くの方はこのような症状から，自分は「老眼になった」と自覚するのではないでしょうか？しかし，老眼（正しくは『老視』）は単に近くが見えにくく...
眼精疲労
目の健康と鍼灸 
目の健康と鍼灸 目が不調になると首が凝る？ 首が凝ると目もつらくなる？―「目と頸部」の双方向の関係
にほんブログ村はじめに「目が疲れると、なぜか首や肩まで凝ってくる」このような経験をしたことはないでしょうか？長時間パソコンを使った後だけではありません．ドライアイで目がショボショボする，目がかすむ，ピントが合わせにくい．それほど強い目の症状...
目の健康と鍼灸 梅雨時に「眼が重い」「見えにくい」と感じるのはなぜ？
～中医学で考える「湿熱」と眼への影響～梅雨から夏にかけて、眼が重いピントが合いにくい眼精疲労が強いまぶしい視界がスッキリしないと感じる方は少なくありません．また，慢性的な眼疾患を抱えている方の中には，「この時期になると眼の調子が悪い」と感じ...
目の健康と鍼灸 「疲れ目だと思っていたら…？」—鍼灸より先に眼科受診をおすすめしたい症状について
鍼灸でよく相談される慢性的な眼の不調にほんブログ村鍼灸では，こうした慢性的な眼精疲労や，首肩の緊張・自律神経の乱れに伴う不快感を整える目的で施術を行うことがあります．一方で，「疲れ目」や「眼精疲労」のように見えても，早めに眼科で検査を受けた...
ライラック治療室 慢性的な頭痛と鍼灸での対処
実際に経験した個人的な慢性頭痛の経験談一部の特殊な癖のある方を除き，例えどのようなものであっても痛みは逃れたいものの一つかと思います．朝目覚めたときに頭痛がすると，それだけでうっとうしく様々な負の感情に苛まれる．過度のストレスや負の情動は痛...
ツボとお灸と お灸を据えよう 印堂穴の紹介 目の疲れとツボ
眼精疲労の改善には血流が大切眼精疲労ってどんな症状ですか？眼精疲労とは，目の使いすぎからくる目の痛み，目のかすみ，目の充血，まぶしい，複視（二重にみえる），目が乾く，肩頸こり，めまい，頭痛などの症状が，十分な休息を取ったにもかかわらず回復し...
鍼と灸とLLLTと 目の健康と鍼灸 – 目と鍼灸の東洋医学的関係
攅竹への施鍼人の知覚情報において視覚の占める割合は8割を超えると言われています．近年は生活スタイが変化し，仕事や娯楽だけに留まらず学習や読書においてもディスプレイの利用が浸透しつつあります．長時間のディスプレイ使用は，その眩しさが目の負担と...