鍼と灸とLLLTと 炎症による痛みとアイシング
身体の何処かに炎症が起きてしまって，痛みや腫れがなかなか治まらずにお悩みの方は少なくないかも知れません．当治療室の場合だけかも知れませんが，運動器の痛み疾患で鍼灸を初めて受療する方の多くは，既に医療機関で治療や処方を受けているけれど症状が改...
痛み
鍼と灸とLLLTと 
鍼と灸とLLLTと 《症例》足の怠さと足の攣りと運動不足
どのような症状なのか？ 40代の女性から，このところ足が怠く頻繁に足が攣つるというご相談がありました。 コロナ禍以降自宅勤務が続いていたとのこと。当初は運動不足を気にして散歩をするなど意図的に運動をしていたそうですが，徐々に運動することはな...
鍼と灸とLLLTと 月経痛（生理痛）と鍼灸治療
月経痛における東洋医学と現代医学の基本的な考え方 一口に月経痛と言っても，その痛み方は人により様々です．月経が始まって1～2日目だけ痛むもの，月経が始まる前から痛むもの，月経が終わってもまだ痛みの余韻があるもの，など痛む時期だけ考えても様々...
ライラック治療室 慢性的な頭痛と鍼灸での対処
実際に経験した個人的な慢性頭痛の経験談 一部の特殊な癖のある方を除き，例えどのようなものであっても痛みは逃れたいものの一つかと思います．朝目覚めたときに頭痛がすると，それだけでうっとうしく様々な負の感情に苛まれる．過度のストレスや負の情動は...
鍼と灸とLLLTと 背中が苦しい 交感神経と筋と鍼
背中が苦しくてどうしようもない、という苦痛を経験をされた方も少なくないのではないでしょうか？ものすごく痛いわけではないけれど、とにかく苦しいといった状況です。仕事柄このような症状を抱える方から相談を受ける機会は少なくありません。背中には棘筋...
鍼と論文と雑感と 鍼と論文 発作性の片頭痛と鍼
Manual acupuncture versus sham acupuncture and usual care for prophylaxis of episodic migraine without aura: multicentre...
ライラック治療室 LLLT（低出力レーザー/光療法）って何ですか？
LLLTって何ですか？ LLLT ってあまり聞き慣れない言葉ですよね．まずは何の略かと申しますと， Low Level Light Therapy あるいは Low Level Laser Therapy の略で，直訳しますと低出力レーザー...
ツボとお灸と お灸を据えよう 点灸サポート艾編
透熱灸としての点灸～灸点紙は使用なし 点灸で面倒なことって？ 点灸は嘗て家庭内において，あるいはセルフケアとして広く行われていました．台座灸や温筒灸などの温灸は現在でも行われているようですが，セルフケアとしての点灸はほとんど耳にすることは無...
ツボとお灸と お灸を据えよう 点灸編
灸熱緩和紙を使用しない透熱灸 点灸ってどんなお灸？ 温灸を含めて施灸方法にはいくつもの方法があります．日本独自で発達した施灸法に透熱灸（点灸）があります．古来日本では半米粒大から米粒大ほどの大きさに撚ったモグサを皮膚（ツボ）の上に直接置いて...