目の健康と鍼灸 「老眼＝近くが見えにくい」だけではない～実は知られていない“目の調節機能の老化”とは？
にほんブログ村はじめに「最近、スマホの文字が見づらくなった」 「新聞を読む時につい腕を伸ばしてしまう」多くの方はこのような症状から，自分は「老眼になった」と自覚するのではないでしょうか？しかし，老眼（正しくは『老視』）は単に近くが見えにくく...
肩こり
目の健康と鍼灸 
鍼と灸とLLLTと 睡眠中の食いしばり・噛みしめはなぜ起こる？原因・対処法と鍼灸治療
にほんブログ村はじめに「朝起きると顎が疲れている」「寝ている間に歯を強く噛みしめていると言われた」「朝起きると首や肩まで凝っている」このような症状がある場合，睡眠中に歯を食いしばったり，噛みしめたりしている可能性があります．睡眠中の歯ぎしり...
目の健康と鍼灸 目が不調になると首が凝る？ 首が凝ると目もつらくなる？―「目と頸部」の双方向の関係
にほんブログ村はじめに「目が疲れると、なぜか首や肩まで凝ってくる」このような経験をしたことはないでしょうか？長時間パソコンを使った後だけではありません．ドライアイで目がショボショボする，目がかすむ，ピントが合わせにくい．それほど強い目の症状...
鍼と灸とLLLTと 更年期障害-陰陽の均衡を揺るがす一大事
更年期症状としてみられる症状にはどのようなものがあるのか？不定愁訴の代表例としても知られる更年期症状は，バラエティに富むことも知られており，その数は40～80にも上るとされています．上の図の症状の多くは軽度の症状も含めて，更年期外来を受診す...